1. Quando a mente está em paz, tudo muda Existe uma ideia silenciosa de que a vida precisa mudar para que a gente se sinta melhor. Um novo momento, novas conquistas, novas circunstâncias. Mas, na prática, o que transforma a experiência de viver não é apenas o que acontece fora — é o estado interno com que atravessamos cada situação. Quando a mente encontra paz, até os dias mais comuns ganham outra qualidade. As pequenas coisas passam a ser percebidas com mais presença. As rel

Priscilla de Jesus Quem nunca passou por algum momento em que o cansaço parecia ser mais forte que você? O esgotamento mental é algo que...

O começo de um novo ano desperta em nós um espírito de renovação, sensação de recomeço, oportunidade de fazer novos planos e metas. ...