Antes da Pandemia, ouvíamos as pessoas se queixarem da falta de tempo para realizar suas atividades diárias, e com a adaptação das famílias confinadas em suas casas, as mesmas pessoas passaram a reclamar da falta de produtividade e até mesmo da existência do tédio. Você aproveita bem as preciosas horas do seu dia? Tanto na vida pessoal e principalmente na profissional, a gestão do tempo é algo fundamental para uma melhor qualidade de vida. Por trabalhar como bailarina, modelo e digital influencer, o meu dia parece ter poucas horas. As pessoas sempre nos encontram já arrumadas e a maioria delas não imaginam o quanto o dia a dia de uma modelo é agitado, e não fazem nem ideia do tempo necessário para fazer maquiagem, cabelo e figurinos. Por viver essa maratona, tenho alguns truques que me ajudam a cumprir todos os compromissos profissionais, e também cuidar da saúde, praticar atividades físicas regularmente, me alimentar bem e ter um sono de qualidade. Procuro programar com antecedência as minhas refeições e sempre que possível vou à academia nos horários de menor fluxo. Enquanto estou no trânsito aproveito para estudar e me atualizar das notícias ouvindo Podcasts. Em relação ao meu trabalho, faço um cronograma de todas as publicações a serem cumpridas no mês e conto com a ajuda de aplicativos de anotações, listas e agenda. Mais do que nunca ficou evidente que o problema não era a falta de tempo, mas sim a falta de organização, e vamos combinar que nosso tempo é muito precioso. É possível ter mais momentos com as pessoas que amamos se a gente se organizar melhor.
Fernanda Hernandes
@FERNANDA_HERNANDES
Assessoria por Ana Paula Freitas