Nutricionista do Oba Hortifruti explica os benefícios de morango, kiwi e abacaxi e dá dicas para escolher, conservar e incluir as frutas nas refeições. A chegada da primavera marca também o início de dias mais quentes e pode ser um convite para aumentar a presença das frutas na alimentação. Refrescantes, versáteis e naturalmente coloridas, elas ajudam a variar o cardápio e oferecem vitaminas, minerais, fibras e compostos bioativos importantes para o organismo. Segundo Lívia N

A Primavera chegou! Os dias estão cada vez mais longos, o ar cada vez mais fresco e todos parecem estar de bom humor. Esta mudança de...