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Mulheres e musculação: por que o treino de força não vai te deixar grande.
Especialistas explicam que o treino de força é um aliado da estética, da saúde e da autonomia e desmistifica mitos. Ainda é comum ouvir...

Plástica e Forma
9 de jun.2 min de leitura


Dr. Thulio Coelho explica porque toda mulher deve se preocupar com sua massa muscular.
Diminuição dos riscos de desenvolver doenças cardiovasculares, prevenção da osteoporose e melhora da imunidade são alguns dos motivos...

Plástica e Forma
3 de set. de 20213 min de leitura


Conheça um dos sintomas devido a fraqueza pélvica - Escapes de xixi após os 40 anos.
Andressa Oliveira Um cenário muito comum entre as mulheres após os 40 anos, são escapes de xixi, queda do útero, queda da bexiga, flatos...

Plástica e Forma
3 de set. de 20211 min de leitura


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Diminuição dos riscos de desenvolver doenças cardiovasculares, prevenção da osteoporose e melhora da imunidade são alguns dos motivos...

Plástica e Forma
8 de mar. de 20213 min de leitura


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Plástica e Forma
3 de mar. de 20211 min de leitura
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