A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina a ter uma rotina equilibrada e receitas para nutrir e aquecer. As baixas...

Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, explica quais alimentos são ideais para aquecer o organismo com a chegada do inverno. Com...

Na rua ou na esteira, é preciso prevenir lesões e doenças respiratórias As baixas temperaturas do inverno costumam afastar os praticantes...

As temperaturas mais baixas ativam estímulos cerebrais primitivos que buscam acumular energia e aumentar os níveis de serotonina. Chega o...

Circulação pode piorar com a alta queda de temperatura prevista para essa semana O sangue tem um papel essencial na manutenção da...

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